HELDENREISE

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• Einsatz: Entwicklung, Herausforderungen, Krise, Trauer, Veränderung
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Der Begriff „Heldenreise“ basiert auf J. Campbells vergleichender Untersuchung von Mythen, Märchen und Erzählungen unter dem Titel „Der Heros in tausend Gestalten“. Hieraus sind therapeutische und beraterische Konzepte entstanden, die den Begriff der Heldenreise aufgegriffen und für die Praxis umgesetzt haben. Auch die Filmindustrie, Buchautor*innen und das Marketing bedienen sich der schlüssigen und sinnstiftenden Erzählstruktur.

Die Karte zur systemischen Heldenreise will dem Erzählen und Betrachten der persönlichen Geschichte bzw. der Unternehmensgeschichte eine visuelle Landschaft zur Verfügung stellen. Es ist eine Reise über mehrere Länder, entlang interessanter Orte und in Begegnung mit verschiedenen Personen (oder auch Persönlichkeitsanteilen).

Campbell hat den Weg der Heldenreise in 17 Phasen gegliedert. Andere, die das Konzept aufgegriffen haben, unterteilen diese Reise auch in 6, 8, 10 oder 12 Stationen – natürlich mit teilweise unterschiedlichen Bezeichnungen.

Die Heldenreise in aller Kürze:

Die meisten starten in der gewohnten Welt, im „Zuhause“ und treten im Uhrzeigersinn ihre Reise an. Die vier kleinen grünen Inseln in der Mitte oben symbolisieren vier Aspekte der paradiesischen Sehnsucht und Ganzheit (hier bin ich mir noch sehr unsicher – Hamann nennt vier z.T. ähnliche „Funktionen“, Lindemann fünf Persönlichkeitsanteile). Für mich sind es Erinnerungen, die für den Aufbruch aus der gewohnten Welt mit maßgeblich sind und vielleicht noch schlummern.
Schließlich kommt es zu einem „Ruf“ (zum Abenteuer): Das kann ein Ruf aber auch ein Ereignis oder eine unbequeme Konstellation sein, die einen Menschen zum Aufbruch „zwingt“ – es sei denn, es kommt (wie zunächst fast immer) zu einer „Weigerung“ mit gut funktionierenden Ausreden. 
Mit dem dann doch entschiedenen Aufbruch wird eine Schwelle überschritten, in der das Alte bereits zurückgelassen wird. Dass dies aber nicht so schnell und einfach geht wie gedacht, zeigt sich in der nachfolgenden „Suche“ und „Entdeckung“. Sie stehen für Phasen des Ausprobierens und für das Sammeln neuer Erfahrungen und unentdeckter Ressourcen. Was und wer unterstützt mich? Letztlich aber steht die ganz große und entscheidende Prüfung aus, um zu erkennen, was mich trägt. Schaffe ich es, meine Illusionen komplett aufzugeben? Kann ich mich von alten Mustern lösen? Worin sehe ich meine tatsächliche Auf-Gabe? 
Die Verwandlung wird Narben und Leerstellen hinterlassen, aber auch ganz Neues heben: Ein Schatz oder eine Belohnung, die ich mitnehme und vielleicht sogar zu anderen trage. Damit die neuen Möglichkeiten auch Wirklichkeit werden können, führt das Abenteuer auf den Weg zurück nach Hause. Ich bin verändert und mit dieser Veränderung muss nicht nur ich neu lernen zu leben, sondern auch andere...

Wer mit der Heldenreise noch nicht vertraut ist, findet hier ein paar Literatur-Hinweise:

- Joseph Campbell, Der Heros in tausend Gestalten
- Holger Lindemann, Die große Metaphern Schatzkiste. Band 2: Die Systemische Heldenreise

weiterführend u.a.
- Joachim Hammann, Die Heldenreise im Film
- Christopher Vogler, Die Odyssee der Drehbuchschreiber, Romanautoren und Dramatiker: Mythologische Grundmuster für Schriftsteller
- Paul Rebillot, Die Heldenreise: Das Abenteuer der kreativen Selbsterfahrung
- Andri und Gieri Hinnen, Change It!